مربعات تاريخ أمي

قد تكون مربعات تاريخ أمي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 500 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق والسكر البني والتمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مربعات التاريخ, مربعات التاريخ، و مربعات التمر الشوفان والجوز لوصفات مماثلة.