مربعات التمر والموز

قد تكون مربعات التمر والموز هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف $5.31 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 3975 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. إذا كان لديك مسحوق الخبز والموز والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل مربعات التمر والموز, مربعات التاريخ، و مربعات التاريخ الخام.