صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة86
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مدينة نيويورك الفودكا أرابياتا

مدينة نيويورك الفودكا أرابياتا
مدينة نيويورك فودكان أرابياتان هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا المشروب على 552 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والفلفل والفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيني علاء الفودكا (الفودكا كريم المعكرونة), بيني أرابياتا، و صلصة ارابياتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
وخز الفلفل الحار 6-8 مرات بسكين صغير حاد.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
2
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ أضف الفلفل الحار وزيت الزيتون. طهي 5 دقائق. أضف الثوم وسيقان البقدونس والأنشوجة مع التحريك باستمرار. عندما يبدأ الثوم لتصبح ذهبية, إضافة الطماطم, ويتبل بالملح والفلفل; جلب الخليط ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
إضافة الفودكا ، وخفض الحرارة لينضج. سحق بلطف حتى الفلفل الحار مع ملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
4
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. إرم على الفور مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
5
تقسيم المعكرونة بالتساوي بين الأطباق. تقطع أوراق البقدونس المحجوزة تقريبا ؛ يرش فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
يرش قشر الليمون على المعكرونة ؛ ضغط في عصير ، اصطياد الحفر في يديك.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
7
رذاذ مع زيت الزيتون البكر الممتاز ، إذا رغبت في ذلك ؛ يقدم على الفور مع سلطة.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون