صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة54
مجلة

مخلل فيتا مع زيتون سيرينيولا وفراولة من دي برونو بروس هاوس اوف تشيز

5
4
3
2
1
مخلل فيتا مع زيتون سيرينيولا وفراولة من دي برونو بروس هاوس اوف تشيز

مخلل فيتا مع زيتون سيرينيولا وفراولة من دي برونو بروس هاوس اوف تشيز

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? مخلل فيتا مع زيتون سيرينولان والفراولة من دي برونو بروس بيت الجبن يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 8.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 918 سعرة حرارية. مزيج من السلطة والكزبرة والسكر المحبب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مخلل فيتا مع زيتون سيرينيولان وفراولة, مخلل فيتان وزيتون سيرينيولان مع الفراولة، و بوراتا مع طماطم الإرث من دي برونو بروس هاوس أوف تشيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الخل مع 3 أكواب من الماء والسكر وبذور الكزبرة وبذور الخردل والكراث والثوم والكزبرة في قدر صغير. يغلى سائل التخليل على نار متوسطة إلى عالية ، ويترك على نار خفيفة ، ويترك المحتويات تطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكزبرة الكاملةبذور الكزبرة الكاملة
لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
ارفعي القدر عن النار واتركيه يبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
ضع الفيتا في وعاء خلط كبير أو قسمها بين برطمان سعة 1 لتر ، واسكب محلول التخليل البارد فوق الجبن. تأكد من غمر الفيتا بالكامل. (إذا كنت تستخدم برطمانات ربع لتر ، فسيكون لديك القليل من المحلول الملحي الإضافي المتبقي ، والذي يمكنك استخدامه لتتبيل السلطة.) غطي الفيتا وضعيها في الثلاجة لمدة خمسة أيام على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1
أخرج الفيتا المخللة من السائل وصفيها على مناشف ورقية. في وعاء سلطة, إرم معا الزيتون, فراولة, زيت الزيتون, الكزبرة المفرومة, والسبانخ. ضجة في فيتا ، ثم يتبل بالملح والفلفل ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
ملاحظة: يجب تقديم هذا الطبق طازجا لأن الفراولة ستبدأ في التكسر وتفقد اللون بمرور الوقت. استخدم أي محلول تخليل متبقي للرش فوق السلطة الخضراء.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل

المكونات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا