مخلل بصل أخضر
قد يكون البصل الأخضر المخلل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 559 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.25 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. مزيج من بذور الكزبرة والبصل الأخضر والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول مخلل بصل أخضر, مخلل بصل أخضر، و شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض مع البصل الأخضر المخلل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تعقيم 1 (16 أوقية) جرة مع غطاء وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. في هذه الأثناء ، اخلطي الخل والسكر والملح وبذور الكزبرة وبذور الشمر وحبوب الفلفل ورقائق الفلفل الأحمر والزعتر و 2 كوب ماء في مقلاة صلصة كبيرة الحجم لتناسب البصل بشكل مسطح وقريب من طبقة واحدة.عموم. جلب ليغلي.
أضف البصل ؛ العودة إلى الغليان. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج ، من 5 إلى 7 دقائق.
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد تماما ، حوالي 1 hours ساعة.اجمع البصل بعناية في حزمة تواجه جميعها نفس الاتجاه.
ضعها في البرطمان المحضر ، نهاية الجذر أولا ، ثم قم بتدوير الخضر بالداخل. املأ البرطمان بأكبر قدر ممكن من السائل لغمره تماما. ملعقة في أكبر قدر من البذور والزعتر ما تستطيع. تأمين الجرار مع الأغطية والعصابات المعقمة.
ضع البرطمانات مرة أخرى في جهاز التعقيم أو وعاء الماء وقم بمعالجتها بالغلي لمدة 15 دقيقة.
إزالة بعناية مع ملقط. بارد ، ثم تخزينها في مكان جاف لمدة 3 أسابيع على الأقل قبل الافتتاح.بمجرد فتحها ، يمكن تبريدها في سائلها في حاوية محكمة الإغلاق حتى شهر 1.