مخلل الهليون
الهليون المخلل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 250 حصص. حصة واحدة تحتوي على 3 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. إذا كان لديك الهليون والخل وملح التعليب والتخليل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مخلل الهليون, مخلل الهليون، و مخلل الهليون.
تعليمات
تعقيم الجرار ، وإعداد الأغطية.
في حين الجرار والغليان, جلب 2 كوب ماء, خل, والتالي 4 المكونات ليغلي في 3 كيو تي. قدر ستانلس ستيل على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى يذوب السكر والملح.
شطف الهليون; المفاجئة قبالة وتجاهل نهايات صعبة من الهليون. تقليم الرماح إلى أطوال 4 بوصة (لتناسب الجرار).
ضع 2 أغصان شبت و 1 فص ثوم في كل برطمان ساخن. حزمة بإحكام الهليون ، وقطع ينتهي ، في الجرار ، وترك 1/2 بوصة فراغ الرأس. تغطية مع السائل التخليل الساخن ، وترك 1/2 بوصة فراغ الرأس.
ختم وعملية الجرار ، وتجهيز 10 دقيقة.
إزالة الجرار من الماء ، واسمحوا الوقوف ، دون عائق ، في درجة حرارة الغرفة 24 ساعة. للتحقق من الأختام ، قم بإزالة الأشرطة ، واضغط لأسفل في منتصف كل غطاء. إذا لم يتحرك الغطاء ، يتم إغلاق البرطمان. إذا كان الغطاء ينخفض وينبثق مرة أخرى ، فإن البرطمان غير مغلق. تخزين الجرار مختومة بشكل صحيح في مكان بارد ومظلم تصل إلى 1 سنة. برد بعد الفتح.