صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة51
مجلة

مخلل الملفوف وحساء البطاطس

مخلل الملفوف وحساء البطاطس
قد يكون مخلل الملفوف وحساء البطاطس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 37 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 451 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البقدونس والفلفل المطحون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 82%. حاول حساء الفول والبطاطا ومخلل الملفوف, هوت دوج والبطاطا ومخبز مخلل الملفوف، و بيروجي (البطاطا والفطر مخلل الملفوف) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، يطهى اللحم والبصل في الزيت الساخن حتى يصبح اللحم بنيا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
اللحوماللحوم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
ضجة في البيرة والماء ومعجون الطماطم والفلفل الحلو والملح وبذور الكراوية والفلفل. تغطية ، ويترك على نار خفيفة 1 1/4 إلى 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
معجون الطماطممعجون الطماطم
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
المياهالمياه
البيرةالبيرة
الملحالملح
3
أضف البطاطس ومخلل الملفوف غير المصفى والشبت الطازج إلى الحساء. غطاء. يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الشبت الطازجالشبت الطازج
مخلل الملفوفمخلل الملفوف
الخضرواتالخضروات
البطاطاالبطاطا
حساءحساء
4
يطهى بدون غطاء لمدة 10 دقائق أخرى ، أو حتى يتكاثف الخليط ويتبخر معظم السائل.
5
يرش البقدونس على الوجه قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس

المعدات

المكونات

4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يخنة لحم البقر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةيخنة لحم البقر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكراويةبذور الكراوية23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالأعشاب الشبت الطازج المفرومالأعشاب الشبت الطازج المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1البصل المفرومالبصل المفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج3البطاطا ، مكعباتالبطاطا ، مكعبات0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور281 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4