مخلل الملفوف الأحمر
مخلل الملفوف الأحمر يأخذ ما يقرب من 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 7.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض اللاكتو والنباتية على 2066 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. 201 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الفلفل وأوراق الغار وخل التفاح والسكر المحبب. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 92%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: مخلل الملفوف الأحمر سلطة الكرنب, متبل مخلل الملفوف الأحمر، و برجر اللحم الدنماركي مع مخلل الملفوف الأحمر.
تعليمات
ضعي الملفوف المبشور في مصفاة فوق الحوض ورشي الملح. يترك لمدة 2-3 ساعات ، ثم يصفى ويغسل الملح. دفع الجافة مع منشفة الشاي نظيفة.
ضعي الخل والنبيذ والسكر والفلفل وأوراق الغار في قدر كبير وواسع واتركيها على نار هادئة حتى ينخفض السائل بمقدار النصف تقريبا. توضع جانبا لمدة 10 دقائق للبث.
سلالة من خلال غربال غرامة في إبريق أو وعاء ، وتجاهل الفلفل وأوراق الغار.
ضعي بذور الكرنب والخردل في وعاء كبير ، ثم اسكبي السائل المصفى.
انقل سائل الملفوف والتخليل إلى برطمانات معقمة وختمها. سوف تستمر لمدة شهر في الثلاجة.