مخلل الكمثرى
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكمثرى المخللة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 36 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وشيلي وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مخلل الكمثرى, مخلل سيكل الكمثرى، و مخلل الكمثرى والجبن طبق.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات باستثناء الكمثرى فيمقلاة صغيرة.
إضافة 1/2 كوب ماء وجلب ليغلي. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضةويطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق لإخلط النكهات.
يرفع عن النار ويترك حتى يسخن.
ضع مكعبات الكمثرى في جرة 12 أونصة معغطاء محكم الختم.
إضافة المخلل الدافئالسائل.
السماح لتبرد في درجة حرارة الغرفة ل30 دقيقة. تغطية والبرد. هل قدما: كانبي 1 الأسبوع المقبل. حافظ على البرودة.