مخلل العنب مع الحمضيات والتوابل
العنب مخلل مع الحمضيات والتوابل قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 70 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 20 والتكاليف 25 سنتا لكل وجبة. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، وخل النبيذ ، والعنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الحمضيات والتوابل-مخلل قشرة البطيخ, عنب مخلل، و مخلل العنب الأحمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
اشطف العنب واتركه جانبا حتى يجف.
يمزج خل النبيذ الأبيض والسكر المحبب وبذور الخردل والفلفل وبذور الشمر وعيدان القرفة وقشر الليمون وقشر البرتقال في قدر متوسطة الحجم. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر. يطهى على نار خفيفة حتى يذوب السكر ، دقيقة إلى دقيقتين.
إزالة قدر من الحرارة والسماح الخليط لتبرد لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي ساعة واحدة.
تقسيم العنب بين لتنظيف الجرار نصف لتر.
أضف عصا قرفة واحدة ، وشريط واحد من قشر الليمون ، وشريط واحد من قشر البرتقال من خليط المحلول الملحي إلى كل برطمان.
يسكب خليط المحلول الملحي المتبقي في برطمانات فوق العنب ، ويقسمه بالتساوي.
أغلق البرطمانات وضعها في الثلاجة طوال الليل قبل التقديم. يحفظ العنب المخلل في الثلاجة لمدة تصل إلى شهر واحد.