صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

مختلطة بيري جرانيتا

مختلطة بيري جرانيتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب جرانيتان التوت المختلط. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 6 والتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط التوت والسكر والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بودنغ خبز التوت المختلط مع صلصة التوت ليمونسيلو السكارى, البطيخ بيري جرانيتا، و جرانيتا ليمون بيري مع الباساميك والريحان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج 3/4 كوب ماء مع السكر في قدر صغير ويغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
نقل إلى وعاء وتعيين النسخة وعاء أكبر مملوءة بالماء المثلج لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
الجمع بين التوت والتوت في الطعام المعالج وهريس. ادفع من خلال مصفاة دقيقة وخفقت في شراب السكر.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
توت العليقتوت العليق
شراب بسيطشراب بسيط
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
غربالغربال
خفقتخفقت
4
خفقت في عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
صب خليط التوت في علبة مكعبات الثلج وتجميد لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
التوتالتوت
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة مكعبات الثلجعلبة مكعبات الثلج
6
قبل التقديم مباشرة ، ضع مكعبات الثلج في وعاء عمل نظيف من محضر الطعام. نبض حتى الأرض بالتساوي ولكن ليس بعد المسال ، حوالي 10 نبضات 2 ثانية. ملعقة في 6 أطباق الحلوى وتقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
وعاءوعاء