صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

مختلطة التوت اللوز فطيرة

مختلطة التوت اللوز فطيرة
مختلطة التوت اللوز فطيرة قد يكون مجرد الحلوى كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 406 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء ودقيق وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مختلطة التوت اللوز غراتان, مختلطة التوت واللوز الإفطار دقيق الشوفان، و فطيرة التوت المختلطة مع الزنجبيل والبرتقال واللوز ستريوسيل لوصفات مماثلة.