صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة36
مجلة

محشوة الملفوف كله

محشوة الملفوف كله
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الملفوف الكامل المحشو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 31 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 527 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 2.8 دولار لكل وجبة. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار ، فتات الخبز ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول لفائف الملفوف / جولابكي / ملفوف محشي, محشوة الملفوف كله، و الملفوف المحشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يضاف البصل والكراث والكراث والجزر والكرفس والزعتر والثوم ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. يغطى ويطهى حتى تصبح الخضار طرية وتبدأ في التلوين مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 15 دقيقة. في هذه الأثناء ، اخلطي فتات الخبز واللبن في وعاء كبير. عندما تنضج الخضار ، اكشطها وأي عصائر في الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
3
يضاف اللحم البقري ، لحم العجل ، لحم الخنزير ، النقانق ، الكبد (في حالة الاستخدام) ، السلق ، البيض ، 2 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل. باستخدام ملعقة خشبية أو ، من الأفضل ، يديك ، اخلطي الخليط حتى يمتزج جيدا. (يجب أن يكون لديك حوالي 8 أكواب ملء.) تقلى فطيرة صغيرة ، تذوق وضبط التوابل. توضع جانبا في الثلاجة أثناء تحضير الملفوف. يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازونجويا سازون
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
السلق السويسريالسلق السويسري
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
قطع دائرة بزاوية حول قلب الملفوف وإزالة اللب. تخلص من أي أوراق خارجية بنية أو تالفة. انزع الأوراق واحدة تلو الأخرى حتى تصل إلى القلب. إسقاط القلب في الماء المغلي ، إضافة عدة أوراق الفردية إلى وعاء و بلانش حتى الأوراق لينة ومرنة ، 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
قم بإزالة الأوراق الفردية واستنزافها ، ثم استمر حتى يتم تبييض جميع الأوراق.
6
إزالة القلب ، والتي ينبغي الآن طهيها بالكامل. نفرم قلب الملفوف ونخلطه في الحشوة. سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت لتجميع الملفوف المحشو ، ادهني بسخاء وعاءا عميقا من الفولاذ المقاوم للصدأ بسعة 4 لتر أو طاجن مستدير (يجب أن يكون قطره من 8 إلى 9 بوصات). ترتيب أوراق الغار في نمط أربع أوراق البرسيم في الجزء السفلي من وعاء. رتب أكبر 3 أو 4 أوراق ملفوف ، متداخلة ، بحيث تبطن الوعاء ، بحيث ينتهي اللب عند حافة الوعاء. ملعقة في حشو كافية لتغطية الثلث السفلي من الأوراق.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
ضع المزيد من أوراق الملفوف فوق الحشوة ، مع التأكد من أن الأوراق تغطي جوانب الوعاء بالكامل ثم ضع المزيد من الحشو فوق الطبقة الجديدة من الأوراق. استمر في عملية الطبقات حتى يتم استخدام الحشوة و / أو تكون على بعد 1/2 بوصة من حافة الوعاء. أضعاف في أي أوراق الملفوف يتدلى حواف وعاء ، ثم تغطية الجزء العلوي من حشو مع ما يكفي من تداخل أوراق الملفوف لختم في حشو ، الدس الأوراق أسفل جانبي وعاء.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
8
ضع شرائح لحم الخنزير المقدد فوق الملفوف بنمط دولاب الهواء.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
9
الجمع بين 2 كوب من الأسهم والنبيذ الأبيض وتصب ما يكفي من هذا الخليط أسفل جانبي وعاء أن يأتي إلى حوالي شبر واحد من الجزء العلوي من الملفوف, إضافة المزيد من الأسهم إذا لزم الأمر. (في هذه المرحلة ، يمكنك تغطية الملفوف وتبريده طوال الليل. ستحتاج إلى إضافة 20 دقيقة إلى وقت الخبز.)
المكونات سوف تحتاج
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
10
سخني الوعاء على نار متوسطة حتى يبدأ السائل في الغليان.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
11
يرفع عن النار ، ويوضع دائرة من ورق البرشمان فوق الملفوف ويغلق الوعاء بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
صلصة الخلصلصة الخل
12
ضع الوعاء في صينية خبز في حالة تسرب أي عصائر.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
صلصة الخلصلصة الخل
13
اخبزيها لمدة 2 إلى 2 1/2 ساعة ، مع التأكد من أن السائل يحافظ على نار هادئة ؛ اضبط درجة حرارة الفرن إذا كانت الحرارة منخفضة جدا أو شديدة جدا. شرج الجزء العلوي من الملفوف مع السائل من وقت لآخر وإضافة المزيد من الأسهم إذا لزم الأمر بحيث يبقى السائل على الأقل في منتصف الطريق حتى جانبي وعاء. ينضج الملفوف عندما تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 160 درجة فهرنهايت. لعمل الصلصة ، قم بإزالة ورق القصدير والرق من الملفوف. التعامل مع وعاء مع قفازات الفرن أو أصحاب وعاء ، صب كل السائل بريسينغ في قدر ووضع الملفوف جانبا للراحة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. إزالة الشحوم من سطح السائل. يجب أن يكون لديك 2 كوب على الأقل. إذا لم يكن كذلك ، أضف المزيد من المخزون. أضيفي الطماطم واتركيها على نار هادئة واطهيها لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حامل وعاءحامل وعاء
شرائح رقيقة من كارني أسادا (شريحة لحم البقر)شرائح رقيقة من كارني أسادا (شريحة لحم البقر)
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
صلصة الخلصلصة الخل
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
14
يرفع عن النار ثم يضاف الزعتر وكريم فراش (في حالة الاستخدام). لفك قالب الملفوف ، قم بإزالة لحم الخنزير المقدد وتقطيعه وإضافته إلى الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
15
صفي أي سائل إضافي في الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
16
ضع طبقا كبيرا عميقا رأسا على عقب فوق الوعاء واقلب الوعاء لفك قالب الملفوف.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
17
صب أي سائل من الطبق في الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
18
نقطع الملفوف إلى أسافين بسكين حاد ويقدم مع الصلصة على الجانب. طهاة ملاحظة: إذا أوراق الملفوف سافوي لا تؤتي ثمارها بسهولة أو كنت تستخدم الملفوف الأخضر القياسية ، تليين الأوراق عن طريق ابيضاض الرأس كله للبدء.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الملفوف سافويأوراق الملفوف سافوي
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
19
ضع الرأس في الماء المغلي ، والجانب الأساسي لأسفل واتركه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. رمح الأساسية مع شوكة قوية كبيرة ، وإزالة الملفوف من الماء وبارد تحت الماء الجاري البارد. انزع بلطف أكبر عدد ممكن من الأوراق ، واحدة تلو الأخرى ، دون تمزيقها ، أو إذا لزم الأمر ، اقطعها في النهاية الأساسية لتحريرها. كرر العملية حتى تصل إلى الأوراق الداخلية الصغيرة في قلب الملفوف. المزيد من وصفات الأجرة الفرنسية على جمهورية الطعام: وصفة كاتي لي الوحيدة للدجاج المشوي مع صلصة الثوم وصفة تارت فلامبي
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
وحيدوحيد

المكونات

4دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الطازجةفتات الخبز الطازجة4القشرة: فتات بسكويت غراهام(1/2 عصا) زبدة(1/2 عصا) زبدة9قليل من الكوسة المفرومةألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المقشر المفروم ناعماالجزر المقشر المفروم ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفروم ناعماالكرفس المفروم ناعما8لارجيسأوراق السلق ، ينبع إزالتها ، مقشر في الماء المغلي حتى ذبل ، تقلص الجافة والمفرومةأوراق السلق ، ينبع إزالتها ، مقشر في الماء المغلي حتى ذبل ، تقلص الجافة والمفرومة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم بقري محلي الصنع أو مرق دجاج معلب منخفض الصوديوم ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمرمرق لحم بقري محلي الصنع أو مرق دجاج معلب منخفض الصوديوم ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجاف (مثل فوفراي)النبيذ الأبيض الجاف (مثل فوفراي)2لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)227فلفل هابينرونقانق الشمر الإيطالية الخفيفة ، إزالتها من أغلفةنقانق الشمر الإيطالية الخفيفة ، إزالتها من أغلفة1جبنة بارميزان مبشورةالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم1أوريو محشو مزدوجالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون113فلفل هابينرولحم العجل المطحون أو لحم الخنزيرلحم العجل المطحون أو لحم الخنزير454فلفل هابينرولحم بقري مفروم (80 ٪ قليل الدهن)لحم بقري مفروم (80 ٪ قليل الدهن)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفروم ، الأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبةالكراث المفروم ، الأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبة227فلفل هابينرولحم خنزير خفيف أو مدخن ، مقطع إلى نرد 1/2 بوصةلحم خنزير خفيف أو مدخن ، مقطع إلى نرد 1/2 بوصة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم برقوق إيطالية معلبة أو مهروسةطماطم برقوق إيطالية معلبة أو مهروسة9قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج1رأس كبيرملفوف سافوي (قطره 8 بوصات على الأقل وحوالي 2 1/2 رطل)ملفوف سافوي (قطره 8 بوصات على الأقل وحوالي 2 1/2 رطل)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي يوناني كامل الدسم أو كريمة حامضةزبادي يوناني كامل الدسم أو كريمة حامضة3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة3-4 شرائح لحم مقدد سميكة مقطعة إلى نصفين بالعرض3-4 شرائح لحم مقدد سميكة مقطعة إلى نصفين بالعرض