محشوة الفلفل سمين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفلفل الحلو المحشو. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 310 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 12 دقيقة. إذا كان لديك ملح وفلفل وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي فلفل حلو محشي [أو رغيف لحم في فلفل حلو], سمين الكينوا تاكو محشوة الفلفل، و فلفل أحمر محشي.