صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة53
مجلة

مثلثات عصيدة من دقيق الذرة محشوة بالخضار الحارة والجبن

مثلثات عصيدة من دقيق الذرة محشوة بالخضار الحارة والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مثلثات عصيدة من دقيق الذرة المحشوة بالخضار الحارة والجبن. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 1136 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 76 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك خضار البنجر وجبن البروفولون ورقائق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مثلثات عصيدة من دقيق الذرة مع جبن الماعز والفطر البري, جبن الماعز الحار ومثلثات القرع، و مثلثات فيلو محشوة بالجبن الطازج (بريوات بلجبن) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى الماء في وعاء حساء كبير ويضاف 5 ملاعق صغيرة من الملح.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
صلصتك الحارة المفضلة للتقديمصلصتك الحارة المفضلة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
اخفقي دقيق الذرة في تيار رقيق وبطيء. يقلب باستمرار لمدة 2 دقيقة. تغطية وخفض الحرارة لينضج حية. يقلب دقيقة واحدة من كل دقيقة لمدة أربعين دقيقة ، ثم يكشف ويطهى لمدة خمس دقائق أخرى. يجب أن يكون دسم وسميك في هذه المرحلة. يبقيه ساخنا حتى كنت على استعداد لتجميع الطبق ، وإلا فإنه سيتم إعداد.في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة ، سخني 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة عالية. يقلى البصل والثوم لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
يضاف شرائح السلق الرقيقة ويقلى لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
السلق السويسريالسلق السويسري
4
أضف الأوراق. لا بأس إذا كانت لا تزال رطبة. قد تضطر إلى إضافتها على دفعات للحصول عليها جميعا في الوعاء ، والانتظار حتى "تذوب" المجموعة الأولى قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
5
أضف رقائق الفلفل الحار والنبيذ الأحمر و 1 ملعقة صغيرة من الملح. يقلب ويغطى ويخفف الحرارة إلى درجة منخفضة ويطهى حتى ينضج تماما. تذوق وضبط الملح ورقائق الفلفل الحار.الشحوم 13" س 18 " عموم نصف ورقة (ويعرف أيضا باسم هلام لفة عموم).
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
6
اسكب نصف عصيدة من دقيق الذرة وانشرها في طبقة متساوية. أعلى مع الخضر سوتيه (تاركا وراءه أي السائل الزائد) والجبن كاسيوكافالو ، وتوزيعها بالتساوي قدر الإمكان. تغطية مع عصيدة من دقيق الذرة المتبقية واستخدام ملعقة لتشكيل طبقة حتى.تغطية مع غلاف بلاستيكي والسماح لتبرد حتى وضعت عصيدة من دقيق الذرة حتى شركة ، على الأقل بضع ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
الخضرالخضر
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
7
اخبزيها على حرارة 375 حتى تسخن بالكامل ، ثم اشويها حتى تصبح الطبقة العليا من الجبن بنية اللون ، ثم قطعيها إلى مثلثات وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي