صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

متبل التوت البري الخبز الحلويات

متبل التوت البري الخبز الحلويات
متبل التوت البري الخبز الحلويات قد يكون مجرد الحلوى كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 679 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من جوزة الطيب والبيض والتوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل متبل التوت البري الخبز الحلويات, خبز القمح المتبل بالتوت البري، و بيري الخبز الحلويات.

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمشمش يحفظالمشمش يحفظ0(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح كوشير خشنملح كوشير خشن340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب التوت البري (حوالي ، بدون ذوبان إذا تم تجميدهاأكواب التوت البري (حوالي ، بدون ذوبان إذا تم تجميدها1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالعضوية المجمدة عصير التوت البري كوكتيل التركيز ، إذابةالعضوية المجمدة عصير التوت البري كوكتيل التركيز ، إذابة4لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)جراند مارنييه أو غيرها من المسكرات البرتقاليةجراند مارنييه أو غيرها من المسكرات البرتقالية6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريمة الخفق الثقيلةكريمة الخفق الثقيلة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن2(يمكن أن يكون أو المقشود)قشر البرتقال المبشور ناعماقشر البرتقال المبشور ناعما2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر ، مقسمةالسكر ، مقسمة11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا12شرائحخبز الساندويتش الأبيضخبز الساندويتش الأبيض