صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

مايونيز ميسو أغاف (نباتي)

مايونيز ميسو أغاف (نباتي)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مايونيز ميسو أغاف (نباتي). هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 46 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. مزيج من رحيق الصبار ومعجون ميسو والتوفو الحريري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. أعجب 58 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز مطهو على البخار مع فطر محار تمبورا كينج ومايونيز أغاف ميسو (نباتي), براعم بروكسل المحمصة بالأغاف مع طلاء الكاجو النباتي، و برجر باربيكيو كوري مع الفجل المخلل والبصل والمايونيز ميسو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج التوفو ومعجون الميسو ورحيق الصبار وخل الأرز في الخلاط أو معالج الطعام ويمزج على سرعة عالية حتى يصبح ناعما تماما. رذاذ ببطء في النفط حتى ق أشكال مستحلب مستقرة.
المكونات سوف تحتاج
الأغافالأغاف
خل الأرزخل الأرز
ميسوميسو
المستحلباتالمستحلبات
التوفوالتوفو
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
2
انقله إلى وعاء مغلق وضعه في الثلاجة حتى يبرد جيدا. سوف ميسو المايونيز تستمر لمدة تصل إلى 2 أسابيع في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
ميسوميسو