وصفاتمجلة
×
صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أطباق خالية من الغلوتين
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقأطباق الأنتيباستيمقبلاتالوجبات الخفيفةمقبلات الأنتيباستو
وصفات ذات صلة
سمك السلمون المخبوز مع الفجل الحار
حساء المأكولات البحرية الحار
بطاطس محشوة بالروبيان المخبوز مرتين
سمك القد على الطريقة الجنوبية الغربية لشخصين
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

ماهي ماهي مع صلصة أورانج بور بلانك

5
4
3
2
1
ماهي ماهي مع صلصة أورانج بور بلانك

ماهي ماهي مع صلصة أورانج بور بلانك

هل تحتاج إلى مقبلات خالية من الغلوتين ونباتية؟ يمكن أن تكون ماهي ماهي مع صلصة أورانج بور بلانك وصفة ممتازة يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.99 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 292 سعرة حرارية، و5 جرام من البروتين، و23 جرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و45 دقيقة. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork أوراق الفلفل والزبدة والزبدة والبقدونس. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 15%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: وصفة ماهي ماهي المشوية بالبرتقال والريحان مع الخضار المقلية، ماهي ماهي مع صلصة البرتقال والأفوكادو والبصل الأحمر، وماهي ماهي مع قشرة جوز الهند والكاجو مع البرتقال والموز. السالسا.

تعليمات

1
ضعي الليمون في الميكروويف في وعاء صغير لتحرير الزيوت العطرية. نظرًا لأنها ستكون ساخنة عند خروجها من الميكروويف، ضعها جانبًا حتى تبرد بدرجة كافية للتعامل معها. يتبل السمك بالملح والفلفل ويوضع في وعاء غير متفاعل للتتبيل. قم بعصر عصير الليمون فوق السمك وأضف القشور إلى الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات لحم غزال مطبوخمكعبات لحم غزال مطبوخ
- تورتيلا الذرة الزرقاء، المفرومة بشكل خشن- تورتيلا الذرة الزرقاء، المفرومة بشكل خشن
الجيرالجير
الأسماكالأسماك
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
4 شرائح بروسسيوتو رفيعة، مقطعة إلى جوليان4 شرائح بروسسيوتو رفيعة، مقطعة إلى جوليان
2
نسكب التكيلا فوق شرائح الفيليه، ثم نغطيها ونتركها منقوعة في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلاتيكيلا
3
قبل حوالي 20 إلى 25 دقيقة من موعد تناول الطعام، قم بتحضير عصير البرتقال الأبيض عن طريق الجمع بين عصير البرتقال والنبيذ في قدر ويترك على نار خفيفة على نار متوسطة حتى يقل حجمه إلى النصف. أضيفي الكريمة الثقيلة، واتركيها حتى تغلي على نار هادئة، ثم اتركيها لتتضاءل وتكثف على نار خفيفة. يُضاف البقدونس ويُترك جانباً لفترة وجيزة في مكان دافئ.
المكونات سوف تحتاج
بور بلانكبور بلانك
2 تورتيلا ذرة زرقاء، مفرومة خشنًا2 تورتيلا ذرة زرقاء، مفرومة خشنًا
كريم ثقيلكريم ثقيل
البقدونسالبقدونس
أورانجأورانج
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
معكرونة صدفة الطفلمعكرونة صدفة الطفل
4
سخني الزيت على نار متوسطة في مقلاة كبيرة وأضيفي الزبدة. احرق شرائح اللحم المتبلة على جانب اللحم أولاً، واتركها دون إزعاج لمدة 2 إلى 3 دقائق على الأقل للسماح للسطح بالبدء في الكراميل ومنع تمزق السمك. اقلبها لحرق جانب الجلد. اتركه يطهى لمدة تتراوح من 5 إلى 8 دقائق أو حتى يعود اللحم مرة أخرى عند حثه بلطف.
المكونات سوف تحتاج
2-3/4 كوب شوفان سريع الطبخ2-3/4 كوب شوفان سريع الطبخ
الأسماكالأسماك
رشة زيت زيتونرشة زيت زيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
(9 بوصة) قشرة فطيرة عميقة، مخبوزة ومبردة جزئيًا(9 بوصة) قشرة فطيرة عميقة، مخبوزة ومبردة جزئيًا
5
أخرجه إلى صينية واتركه يرتاح.
6
اخفقي الزبدة مع الصلصة قبل التقديم مباشرة ثم ضعيها بالملعقة فوق السمكة وحولها.
المكونات سوف تحتاج
2-3/4 كوب شوفان سريع الطبخ2-3/4 كوب شوفان سريع الطبخ
3/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق اللحم البقري3/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق اللحم البقري
الأسماكالأسماك
المعدات التي سوف تستخدمها
1 مانجو، مقشرة ومنزوعة النواة ومفرومة بشكل خشن1 مانجو، مقشرة ومنزوعة النواة ومفرومة بشكل خشن

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر

تعتبر Pinot Noir وPinot Grigio وGruener Veltliner من أفضل اختياراتي لـ Mahi Mahi. الأسماك متنوعة مثل النبيذ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض الناصع، مثل بينوت جريجيو أو جرونر فيلتلينر، سوف يناسب أي سمكة بيضاء ذات نكهة لذيذة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة أن تتعامل مع النبيذ الأحمر الخفيف، مثل بينوت نوير. يبدو أن Stoltz Organic Pinot Noir الحاصل على تصنيف 5 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولارا للزجاجة الواحدة.
ستولتز بينوت نوير العضوية
ستولتز بينوت نوير العضوية
يظهر هذا Pinot بشكل جيد مع لونه الغني العميق ورائحته الزهرية للحصول على عطر Columbia Gorge Pinot noir العضوي. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يُشرب على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا