مانجو كران-مبرد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مانجو كران-كولر. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 1 والتكاليف 85 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التوت البري ، وعصير الليمون ، والمانجو المطلق ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كران العنب برودة, كران-الفراولة برودة، و مانجو رم كولر.