مانجو فلان (فلان دي مانجو)

مانجو فلان (فلان دي مانجو) هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 477 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 354 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والمانجو والقشدة الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مانجو تشيلي فلان, مانجو فلان على الشوكولاته، و بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان).