صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

مانجو الكسندرز

مانجو الكسندرز
قد يكون ألكساندر المانجو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. مزيج من الماء ، قشر الليمون ، فودكا المانجو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي مانجو كيساري-مانجو رافا كيساري أو مانجو شيرا / مانجو إس, نفث كريم محشو بالمانجو مع صلصة مانجو موخيتو المتبلة، و كمثرى مسلوق أنيق في رحيق المانجو الحار مع آيس كريم المانجو.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي الماء مع السكر. يغلى المزيج ويطهى على نار معتدلة حتى يذوب السكر ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
انقلي شراب السكر إلى وعاء صغير واتركيه حتى يبرد ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
في إبريق كبير ، اخلطي حليب جوز الهند مع عصير الليمون وشراب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
إكسير زإكسير ز
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
4
صب في الفودكا. ملء جرة مع الثلج ويقلب حتى يتم تبريد الخليط.
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
5
يسكب المزيج في أكواب مارتيني ويرش بقشر الليمون ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة