صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

مافن المانجو كولادا

مافن المانجو كولادا
قد تكون فطائر المانجو كولادا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 592 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. وجد 58 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، واستخراج فانيلان ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول مانجو كولادا, مانجو كولادا، و نباتي مانجو كولادا لوصفات مماثلة.