مافن القيقب الصباحي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب مافن القيقب الصباحي. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 16 وتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط فانيلان استخراج والحليب والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مافن القيقب الصباحي, كعكة الصباح القيقب، و صباح القيقب الفطائر لوصفات مماثلة.