صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

مافن الذرة ولحم الخنزير والجبن

مافن الذرة ولحم الخنزير والجبن
تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 6 وتكاليف 63 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 27 غرام من الدهون، وما مجموعه 325 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير اللذيذ والخيار وكعك الذرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول بيتزا مشوية مع بيستو الجرجير والذرة ولحم الخنزير (فيديو), هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع كل الكعك في نصف أفقيا. في وعاء صغير ، يمزج المايونيز وقطع لحم الخنزير المقدد والشبت والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ترياكيصلصة ترياكي
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
موزعة على قيعان الكعك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
3
طبقة مع لحم الخنزير والجبن والخيار. استبدال قمم الكعك.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري