صعوبةخبير
جاهز12 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

مارسالا الدجاج بالبقسماط

5
4
3
2
1
مارسالا الدجاج بالبقسماط

مارسالا الدجاج بالبقسماط

يتطلب مارسالا الدجاج بالبقسماط حوالي 12 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. إذا كان لديك صلصة حارة وخردل ديجون ودجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. حاول بويتوني دجاج مارسالا رافيولي مع صلصة كريمة الفطر مارسالا, دجاج سبينوكولي - صدر دجاج محشو بالبقسماط مع السبانخ والبروكلي والجبن، و دجاج رانش بالبقسماط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء كبير بما يكفي لاستيعاب كل الدجاج ، اخفقي صلصة الصويا ، مارسالا ، صلصة رسيستيرشاير ، خردل ديجون ، الصلصة الحارة ، وزيت الكانولا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
خردل ديجونخردل ديجون
زيت الكانولازيت الكانولا
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
صلصة الصوياصلصة الصويا
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
مارسالامارسالا
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
انزع الجلد من قطع الثدي والفخذ واغمر الدجاج في التتبيلة. برد لمدة 3 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
4
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي فتات الخبز والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
مزيج لمزج. يتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
7
أخرج قطع الدجاج من التتبيلة ، مع السماح لأي سائل زائد بالتنقيط من قطع الدجاج ، ولفها في فتات الخبز. احرص على خبز جميع جوانب كل قطعة. رتبها في طبقة واحدة على صينية خبز وضعها في وسط الفرن.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
فتات الخبزفتات الخبز
ماء مالحماء مالح
الخبزالخبز
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
8
اخبزيها حتى تنضج القطع بالكامل (درجة الحرارة الداخلية من 155 إلى 160 فهرنهايت) وتصبح فتات الدجاج والخبز بنية ذهبية ، من 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
يقدم مع أسافين الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا