ماجا بلانكا
قد تكون ماجا بلانكا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 139 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من حليب جوز الهند والسكر ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 14%. وصفات مماثلة هي ماجا بلانكا, مايا بلانكان إسبيسيال، و ماجا بلانكا (بودنغ جوز الهند).
تعليمات
يغلى 2 كوب من حليب جوز الهند ؛ يقلب باستمرار حتى يبدأ الزيت في الانفصال عن الحليب ، حوالي 30 دقيقة. الخالي من الدسم واحتياطي النفط في وعاء. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة وأضيفي 3 ملاعق كبيرة من السكر إلى الحليب المتبقي. استمر في الطهي وقلب حتى يصبح الحليب بنيا ومتفتتا ، حوالي 30 دقيقة أخرى.
إزالة اللاتيك من الحرارة.
دهن قالب 8 بوصة أو طبق فطيرة بزيت جوز الهند المحفوظ.
الحرارة المتبقية 2 كوب حليب جوز الهند والذرة على غرار كريم ، نشا الذرة ، 1/2 كوب سكر ، وحبات الذرة في قدر على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ، حتى سميكة ، حوالي 5 دقائق.
صب خليط الذرة في قالب جاهز. بارد حتى يتم تعيين ماجا بلانكا.
تغطية العفن مع لوحة وعكس ماجا بلانكا على لوحة. شريحة ماجا بلانكا ويرش مع اللاتيك.