صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص80
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

مائة ركن كرات الروبيان

مائة ركن كرات الروبيان
إذا 31 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون مائة كرات الروبيان الزاوية السوبر منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 80. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الكستناء المياه يمكن, الخضر البصل الأخضر, بياض البيض, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول كروك كورنر الروبيان والحصى, ركن سي: سندويشات التاكو الروبيان الكزبرة والجير، و سي كورنر: لحم الغزال البرغر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نبض الروبيان في معالج الطعام حتى المفروم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
انقله إلى وعاء كبير ، ثم قلبي الكستناء بالماء ، بياض البيض ، دهن الخنزير ، نبيذ الأرز ، الزنجبيل ، البصل الأخضر ، الملح ، ونشا الذرة. فاز خليط الروبيان بقوة مع ملعقة خشبية ورميها ضد الجانب من وعاء حتى تمتزج جيدا وضغط. رطب يديك بالماء البارد وشكل ملاعق صغيرة من خليط الروبيان إلى كرات ، وترتيب في 1 طبقة على صينية مبطنة بالورق الشمع. كرات معطف ، 1 في وقت واحد ، في بانكو ، ثم ترتيب في 1 طبقة على صينية أخرى مبطنة بالورق الشمع.
المكونات سوف تحتاج
كستناء الماءكستناء الماء
نشا الذرةنشا الذرة
بياض البيضبياض البيض
نبيذ الأرزنبيذ الأرز
دهن الخنزيردهن الخنزير
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الزنجبيلالزنجبيل
الروبيانالروبيان
البانكوالبانكو
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
وعاءوعاء
3
سخن الفرن إلى 425 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
سخني الزيت في وعاء سعة 5 لتر حتى يسجل مقياس حرارة عميق الدسم 375 دولارا فهرنهايت واقلي الكرات على 4 دفعات ، مع التقليب ، من 1 إلى 1 1/2 دقيقة ، أو حتى يصبح لونه ذهبيا ويتم طهيه بالكامل. (عودة النفط إلى 375 F فهرنهايت بين دفعات.)
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
وعاءوعاء
5
انقله بملعقة مشقوقة إلى مناشف ورقية لتصريفه. عندما تقلى جميع كرات الجمبري ، أعد تسخينها على رف في صينية خبز ضحلة في منتصف الفرن حتى تصبح ساخنة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
مناشف ورقيةمناشف ورقية
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
1
* كرات الروبيان قد تكون مغلفة والمقلية 1 يوم قبل ، تبرد تماما ، ثم المبردة ، مغطاة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل إعادة التسخين.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. هل يمكن أن تحاول تزدهر بينوت غريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
تزدهر بينوت غريجيو
تزدهر بينوت غريجيو