لينجويني مع صلصة المريمية الطازجة

يمكن أن يكون اللينجويني مع صلصة المريمية الطازجة مجرد منتجات الألبان مجانا وصفة كنت تبحث عنه. ل 1 1.43 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 491 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات أوراق الزعتر والطماطم المعلبة والمعكرونة اللينجوينية وأوراق المريمية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 88%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لينجويني مع صلصة الكبر والزيتون الأخضر, لينجويني مع صلصة الكبر والزيتون الأخضر، و نودلز كوسة مع صلصة زيتون الكبر والطماطم الطازجة.

تعليمات

سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة. يضاف الثوم ويطهى حتى تفوح رائحته، حوالي 3 دقائق ، ثم يضاف الطماطم والكبر وأوراق الغار وأوراق الزعتر. اتركيه على نار هادئة ، ثم خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واستمري في الغليان لمدة 15 دقيقة. ضجة في أوراق المريمية ، ويترك على نار خفيفة 10 دقائق أكثر.

المكونات سوف تحتاج

نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة

ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة

دهن الخنزير الظهر

شرائح لحم نيويورك

نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات

1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا

فتات اللحوم النباتية المجمدة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.

المكونات سوف تحتاج

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى ويعاد إلى القدر بعيدا عن النار. تبلي الصلصة حسب الرغبة بالملح والفلفل،ثم اسكبيها فوق المعكرونة وقلبي حتى تغطى.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة