لينجويني بالثوم مع السلطعون والفلفل الأحمر والصنوبر

قد يكون لينجويني الثوم مع سرطان البحر والفلفل الأحمر والصنوبر مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 570 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم السلطعون المقطوع, ينجويني, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو صلب. حاول لينجويني بالثوم مع السلطعون والفلفل الأحمر والصنوبر, سلطة الفلفل المشوي مع الصنوبر، و شريحة لحم ضلع مع الفلفل الحلو والصنوبر لوصفات مماثلة.