لينجويني الليمون مع الدجاج والفاصوليا والخرشوف

الليمون ينجويني مع الدجاج والفاصوليا والخرشوف يتطلب تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 755 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. ل Serving 2.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 28 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك حليب مبخر وجبن بارميزان وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول ينجويني مع الخرشوف والليمون, ينجويني مع التونة والخرشوف والليمون، و لينجويني القمح الكامل مع الفاصوليا الخضراء والريكوتا والليمون لوصفات مماثلة.