لينجويني القمح الكامل مع الفاصوليا الخضراء والريكوتا والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لينجويني القمح الكامل مع الفاصوليا الخضراء والريكوتا والليمون. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 425 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وزيت الزيتون والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول لينجويني القمح الكامل مع الفاصوليا الخضراء والريكوتا والليمون, 3-مكونات الفاصوليا الخضراء المتفحمة مع الريكوتان والليمون، و لينجويني القمح الكامل مع بيستو البازلاء الخضراء لوصفات مماثلة.