لينجويني البازلاء والجمبري والليمون

البازلاء والجمبري والليمون ينجويني هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 545 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 25 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب لينجويني, بازلاء, كريم مزدوج, وقشر الليمون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 85%. وصفات مماثلة تشمل الجمبري ينجويني مع الصواريخ, الجمبري والبيستو ينجويني، و الجمبري والبازلاء كورما.