صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

ليمونسيلو-شربات النعناع مع العليق الطازج

ليمونسيلو-شربات النعناع مع العليق الطازج
ليمونسيلو-شربات النعناع مع العليق الطازج يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 207 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. التوجه الى المتجر والتقاط العليق والسكر ، يمونسيلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تارت الليمون النهائي مع توت ليمونسيلو, ليمونسيلو شربات، و نجمة الينسون العليق مع شربات الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في قدر على نار متوسطة عالية ؛ يغلى المزيج مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يرفع عن النار ويضاف عصير الليمون والنعناع. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
3
يصفى خليط العصير من خلال غربال في وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
صب الخليط في علبة الفريزر من الفريزر الآيس كريم ؛ تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة شربات في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد 1 ساعة أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
شرباتشربات
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
رشة فيرموثرشة فيرموث
5
يقدم مع العليق ؛ مقبلات مع شرائح الليمون ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين