ليمون-ثوم أبيض-فول
يتطلب تراجع الفاصوليا البيضاء بالليمون والثوم حوالي 40 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 47 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. توجه إلى المتجر واحصل على الثوم ورقائق البطاطس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. حاول ليمون-ثوم أبيض-فول, شوربة الفاصوليا البيضاء والثوم مع السبانخ والبروسسيوتو المقرمش وإكليل الجبل-خبز محمص بالثوم، و الثوم والفاصوليا البيضاء تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في معالج الطعام ، قم بمعالجة الفاصوليا والثوم وقشر الليمون والعصير ، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح ، 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل والزيت حتى تصبح ناعمة. نبض في البقدونس. الموسم مع الملح والفلفل إضافية ، إذا رغبت في ذلك. تغطية ؛ البرد لمدة 30 دقيقة.
تقدم مع الفطائر أو الرقائق ، إذا رغبت في ذلك.