لوالب المعجنات المقلية مع العسل والسمسم والجوز

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون حلزونات المعجنات المقلية مع العسل والسمسم والجوز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 452 سعرة حرارية. ل Serving 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق بالإضافة إلى إضافية, عسل خفيف, نكهة البرتقال, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الموز المقلي مع العسل والجوز, الإيطالية نفخة المعجنات اللوالب، و المعجنات اليونانية المقلية مع العسل والمكسرات لوصفات مماثلة.