صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة11
مجلة

لو باين كوتيديان كانيل أورس دي بوردو

5
4
3
2
1
لو باين كوتيديان كانيل أورس دي بوردو

لو باين كوتيديان كانيل أورس دي بوردو

لو باين كوتيديان كانيل أوركس دي بوردو قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1350 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. ل Serving 7.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 76 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر والدقيق والسكر رقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول كانيل أورس دي بوردو, كانيل أورس، و ميني فانيلا كانليز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الحليب والزبدة والملح وحبوب الفانيليا والبذور في قدر صغير على نار متوسطة واتركيها حتى الغليان ، ثم أخرجيها على الفور من الحرارة واتركيها تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
قوالب الكعكقوالب الكعك
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
الزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهنالزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
يمزج السكر والدقيق في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
3
ضعي صفار البيض في وعاء منفصل ، ثم اسكبيه فوق الحليب الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
يضاف هذا إلى الدقيق ويقلب برفق حتى يتحد ، ثم يقلب في الروم. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة على الأقل وحتى 48 ساعة قبل الاستخدام ، مع ترك حبة الفانيليا في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
5
سخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي (200 دولار أمريكي). لإعداد قوالب النحاس جديدة ، فرشاة مع الزبدة المذابة وشمع العسل ووضعها في الفرن لمدة 1 ساعة ، ثم السماح لتبرد. في حالة استخدام قوالب السيليكون ، ضعها في الفريزر لمدة 1-2 ساعة قبل الخبز.
المكونات سوف تحتاج
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
6
قم بزيادة درجة حرارة الفرن إلى 425 دولارا أمريكيا (220 دولارا أمريكيا).
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
7
أخرجي حبة الفانيليا من الخليط ، ثم قلبي وانقليها إلى وعاء صغير أو إبريق. الشحوم بخفة قوالب النحاس مع الزبدة. للسيليكون ، استخدم الزبدة المذابة وخليط شمع العسل.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
8
أخرجي حبة الفانيليا من الخليط ، ثم قلبي وانقليها إلى وعاء صغير أو إبريق. الشحوم بخفة قوالب النحاس مع الزبدة. للسيليكون ، استخدم الزبدة المذابة وخليط شمع العسل.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
9
صب الخليط في القوالب ، وترك فجوة 1/2 بوصة (1 سم) في الأعلى.
10
ضعي قوالب النحاس على صينية خبز واخبزيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اخفضي درجة الحرارة إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية) واطهيها لمدة 15-20 دقيقة أخرى. في حالة استخدام السيليكون ، اضبط الفرن على 475 دولارا أمريكيا (240 دولارا أمريكيا).
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
11
اخبزيها لمدة 25 دقيقة ، ثم اخفضي درجة الحرارة إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية) واخبزيها لمدة 15-20 دقيقة أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
12
اضغط على القوالب لتحرير الكانيل.
13
اتركه يبرد تماما على رف سلكي وتناول الطعام في غضون ساعات قليلة من الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا