صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

لم شمل الأسرة الأساسية سلطة الكرنب

لم شمل الأسرة الأساسية سلطة الكرنب
لم شمل الأسرة الأساسية سلطة الكرنب هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 225 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الملح والجزر والمايونيز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي لم شمل الأسرة في البنوك الخارجية, سلطة المعكرونة لم شمل الأسرة، و وصفة سلطة الكرنب الأساسية.