لكمة عصير الكزبرة والكرفس
الكزبرة-الكرفس عصير لكمة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 9 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من الكرفس وعصير الليمون والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول عصير الكرفس والزنجبيل, عصير البنجر والجزر والكرفس، و عصير السبانخ والخيار والكرفس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في عصارة كهربائية ، عصير الزنجبيل والكزبرة والتفاح والكرفس. يضاف عصير الليمون ويقدم على الفور.