لكمة تي شيمو

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، كامل 30 ، ومشروب نباتي? لكمة تي شيمو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 136 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال المركز ، الصودا النادي ، عصير التوت البري التركيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رم لكمة, رم لكمة، و رم لكمة.