صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

لكمة الشاي الدافئ

لكمة الشاي الدافئ
لكمة الشاي الدافئ هو خالي من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا المشروب حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك السغار البني وعصير التوت البري وأكياس شاي الأعشاب البرتقالية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب لا المعلقة حتى درجة ملعقة من 37%. وصفات مماثلة تشمل لكمة عيد الميلاد الدافئة, لكمة الرمان الدافئة، و لكمة راوقة دافئة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يغلى الماء. أطفئ النار أضف أكياس الشاي والقرنفل وعيدان القرفة. يغطى وينقع لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
إزالة أكياس الشاي. ضجة في العصائر والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
3
إزالة التوابل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
4
يزين بشرائح البرتقال المرصعة بالقرنفل إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص