لكمة أيلين
لكمة أيلين تتطلب تقريبا 5 دقائق من البداية الى النهاية. ل 27 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 30. حصة واحدة تحتوي على 80 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك رحيق المشمش وعصير الأناناس ومركز الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل الروبيان المحمص مع الفيتا: المدون الضيف أيلين مورغان, الروبيان المحمص مع الفيتا: المدون الضيف أيلين مورغان، و رم لكمة.
تعليمات
في وعاء لكمة الجمع بين عصير الأناناس ، رحيق المشمش و ليميد.