صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

لفة سجل الشوكولاته الداكنة

لفة سجل الشوكولاته الداكنة
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 470 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، مزيج كعكة الشوكولاته ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول يتوهم السراويل النمل على سجل, ملفات تعريف الارتباط بالأبيض والأسود: رقائق الشوكولاتة بالجبن الكريمي والشوكولاتة الداكنة والسكر البني الداكن، و الهروب مع غيراديلي مكثفة الظلام – الشوكولاته الداكنة أوراق النعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: هلام لفة عموم
المكونات سوف تحتاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت غبار ورقة كبيرة من رقائق الألومنيوم مع سكر الحلويات.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
دهن مقلاة الهلام بالزبدة ، ثم قم بتبطين الجزء السفلي بورق الزبدة. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي مزيج الكيك المعبأ بالزيت و 1 كوب ماء وبيض حتى تمتزج جيدا. اكشط الخليط في المقلاة المحضرة وانتشر بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
اخبزيها حتى تخرج شوكة أو عود أسنان في وسط الكعكة نظيفة ، حوالي 20 دقيقة. بينما لا تزال الكعكة ساخنة ، مرر سكينا على طول الحواف لتحريرها من المقلاة. اقلب الكعكة على الفور على الورقة المعدة من رقائق الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
علكة النعناععلكة النعناع
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
السماح لتبرد.
6
انشر الكعكة مع معلبات التوت الأحمر واتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
التوت يحفظالتوت يحفظ
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
7
في قدر صغير ، تحرق كريمة الخفق الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
8
يرفع عن النار ويضاف الشوكولاتة الداكنة. يقلب حتى تذوب كل الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاته الداكنةالشوكولاته الداكنة
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
9
دع الخليط يقف حتى ينتشر.
10
انتشر على الكعكة. بعد ذلك مباشرة ، ابدأ في لف الكعكة بدءا من الحافة الطويلة واستخدم الرقاقة للمساعدة في لف الكعكة وشدها. لف الكعكة الملفوفة بإحكام بغلاف بلاستيكي. ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك ، من 2 إلى 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
11
لخدمة بسط والغبار مع السكر الحلويات.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's