صعوبةبجد
جاهز38 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

لفة اليقطين مع كريمة زبدة الفول السوداني المقرمشة

لفة اليقطين مع كريمة زبدة الفول السوداني المقرمشة
لفة اليقطين مع كريم زبدة الفول السوداني المقرمش هو نباتي وصفة مع 10 حصص. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص اللوز ومسحوق الخبز والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مقدد زبدة الفول السوداني الصلب قطع الشوفان + سعيد يوم الفول السوداني الوطني, اليقطين التوابل الكعك مع زبدة الفول السوداني كريم الجبن صقيع، و الفول السوداني المقرمش وبذور اليقطين هش.

تعليمات

1
كيك
2
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت. رش مقلاة جيلي رول مقاس 15 * 10 بوصة برذاذ طهي بدون عصا بالدقيق ؛ خط مع ورق مشمع أو ورق زبدة. رش الورق مع رذاذ لا عصا مع الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يقلب الدقيق معا ، وتوابل فطيرة اليقطين ، ومسحوق الخبز وصودا الخبز في وعاء صغير. يخفق البيض في وعاء خلط كبير على سرعة متوسطة للخلاط الكهربائي لمدة 1 دقيقة. فاز تدريجيا في السكر ؛ فاز 2 دقيقة. مزيج في اليقطين. يضاف خليط الدقيق تدريجيا ، ويخفق حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
تلوين الطعام باللونين الأحمر والأصفر، حسب الرغبةتلوين الطعام باللونين الأحمر والأصفر، حسب الرغبة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
اخبزيها من 10 إلى 13 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
ينخل السكر البودرة فوق منشفة مطبخ نظيفة. تخفيف حواف الكعكة وعلى الفور عكس كعكة على منشفة المعدة. قم بإزالة الورق بعناية.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
7
نشمر الكعكة والمنشفة ، بدءا من النهاية الضيقة. تبرد على رف السلك لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
8
حشوة
9
يخفق الجبن الكريمي والسكر البودرة وزبدة الفول السوداني ويستخلص في وعاء متوسط حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
10
انزع الكيك وأزل المنشفة ؛ وزعي كريمة زبدة الفول السوداني بالتساوي على حواف الكيك.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
11
نشمر الكعكة; تغطية والبرد على الأقل 2 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
12
يرش بشراب الكراميل ويرش بالفول السوداني المفروم قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
الثوم المقشرالثوم المقشر

المكونات

1أوريو محشو مزدوجزيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري1الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكناليقطين المعلباليقطين المعلب10قليل من الكوسة المفرومةسموكر Syrups كراميل مثلجات شراب آيس كريم تتصدرسموكر Syrups كراميل مثلجات شراب آيس كريم تتصدر227فلفل هابينروحزمة كريم الجبن ، خففتحزمة كريم الجبن ، خففت791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة الفول السوداني المقرمشةزبدة الفول السوداني المقرمشة3لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)3القشرة: فتات بسكويت غراهامكوكتيل الفول السوداني ، المفرومكوكتيل الفول السوداني ، المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم2الخضروات (مثل السبانخ)كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبيلسبري أفضل-دقيق لجميع الأغراض أو بيلسبري أفضل-دقيق غير مبيضبيلسبري أفضل-دقيق لجميع الأغراض أو بيلسبري أفضل-دقيق غير مبيض