صعوبةبجد
جاهز38 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

لفة اليقطين مع كريمة زبدة الفول السوداني المقرمشة

لفة اليقطين مع كريمة زبدة الفول السوداني المقرمشة
لفة اليقطين مع كريم زبدة الفول السوداني المقرمش هو نباتي وصفة مع 10 حصص. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص اللوز ومسحوق الخبز والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مقدد زبدة الفول السوداني الصلب قطع الشوفان + سعيد يوم الفول السوداني الوطني, اليقطين التوابل الكعك مع زبدة الفول السوداني كريم الجبن صقيع، و الفول السوداني المقرمش وبذور اليقطين هش.

تعليمات

1
كيك
2
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت. رش مقلاة جيلي رول مقاس 15 * 10 بوصة برذاذ طهي بدون عصا بالدقيق ؛ خط مع ورق مشمع أو ورق زبدة. رش الورق مع رذاذ لا عصا مع الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاةزبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
3
يقلب الدقيق معا ، وتوابل فطيرة اليقطين ، ومسحوق الخبز وصودا الخبز في وعاء صغير. يخفق البيض في وعاء خلط كبير على سرعة متوسطة للخلاط الكهربائي لمدة 1 دقيقة. فاز تدريجيا في السكر ؛ فاز 2 دقيقة. مزيج في اليقطين. يضاف خليط الدقيق تدريجيا ، ويخفق حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
5
اخبزيها من 10 إلى 13 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
6
ينخل السكر البودرة فوق منشفة مطبخ نظيفة. تخفيف حواف الكعكة وعلى الفور عكس كعكة على منشفة المعدة. قم بإزالة الورق بعناية.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
7
نشمر الكعكة والمنشفة ، بدءا من النهاية الضيقة. تبرد على رف السلك لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاةزبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
8
حشوة
9
يخفق الجبن الكريمي والسكر البودرة وزبدة الفول السوداني ويستخلص في وعاء متوسط حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
الشبت الطازج أو الطرخون اختياريالشبت الطازج أو الطرخون اختياري
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
10
انزع الكيك وأزل المنشفة ؛ وزعي كريمة زبدة الفول السوداني بالتساوي على حواف الكيك.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
فلفل أربولفلفل أربول
2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة
11
نشمر الكعكة; تغطية والبرد على الأقل 2 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاةزبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة
12
يرش بشراب الكراميل ويرش بالفول السوداني المفروم قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
الثوم المقشرالثوم المقشر