صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

لفة اليقطين

لفة اليقطين
لفة اليقطين هو نباتي وصفة مع 10 حصص. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. فهو مثالي ل عيد الشكر. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والزبدة والجبن كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي رول رول تشيز كيك اليقطين, اليقطين تشيز كيك الفرنسية توست رول أوبس مع اليقطين التوابل غمس صلصة # الأحدسوبر، و لفة اليقطين.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق عموم جيليرول (ورقة الكعكة كبيرة مع الجانبين).
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
في وعاء الخلط ، اخفقي البيض على نار عالية لمدة خمس دقائق. أضف السكر الأبيض واليقطين وعصير الليمون تدريجيا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
حبيبات السكرحبيبات السكر
اليقطيناليقطين
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
أضف الدقيق والقرفة والملح والبيكنج بودر والزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
القرفةالقرفة
الزنجبيلالزنجبيل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
4
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يرش البقان بالتساوي على الوجه ، ويضغط برفق في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
6
اخبزيها لمدة 12 إلى 15 دقيقة ، أو حتى تنبض مرة أخرى عند لمسها. قم بفك الحواف بسكين. تتحول على اثنين من المناشف التي تم رشها مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين
7
نشمر الكعكة ، والسماح لتبرد لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
1
اخلطي السكر والفانيليا والزبدة أو المارجرين والجبن الكريمي معا حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
جبنة كريميةجبنة كريمية
زبدةزبدة
فانيلافانيلا
2
انبسط كعكة اليقطين عندما تبرد ، وانتشرت مع ملء. أعد الدوران ، وادفع منشفة الطبق جانبا. انبسط ورقة طويلة من الورق المشمع. ضع لفة اليقطين على ورق مشمع. لفة اليقطين الغبار مع مسحوق السكر. تويست ينتهي من ورقة مشمع مثل قطعة من الحلوى. وضع لفة اليقطين في الثلاجة والبرد بين عشية وضحاها. قبل التقطيع ، الغبار مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
اليقطيناليقطين
حلوىحلوى
لفةلفة
3
قدميها مبردة.