لفة الدجاج كوريزو

لفة الدجاج كوريزو يتطلب تقريبا 33 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والكيتون لها 490 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فتات الخبز والصنوبر والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. حاول السبانخ-كوريزو لازانيا لفة المنبثقة, اروز اتولادو دي بولو واي كوريزو (أرز كريمي مع الدجاج والكوريزو)، و المكون السري (كوريزو): كوريزو-بلح البحر المطهو على البخار والمحار مع الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.