لفات سريعة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب القوائم السريعة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الماء الدافئ ، والاختلافات السريعة لفات ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لفات سريعة من ثقة المطبخ, رابيد راجو، و أكلة سريعة لوصفات مماثلة.