لفات ساندويتش

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 283 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. إذا 36 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون لفات شطيرة هائلة نباتي وصفة لمحاولة. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وخميرة فورية وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بريتزل رولز (لفائف ساندويتش البريتزل البافارية), لفات ساندويتش محلية الصنع، و لفائف ساندويتش فلوريان لوصفات مماثلة.