لفات البرتقال

يمكن صنع لفائف البرتقال وصفة في حوالي 15 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 42 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. خليط من البيض ، المرج ، تبسب. المرج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: لفائف العشاء المزجج البرتقالي مع زبدة البرتقال التوت البري, لفائف برتقالية على شكل أرنب مع طلاء برتقالي، و لفات البرتقال.