لفائف عشاء القمح الكامل

بحاجة الى خبز نباتي? يمكن أن تكون لفائف عشاء القمح الكامل وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 60 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل feeds.epicurious.com. إذا كان لديك ماء وبياض بيض ورقائق بطاطس فورية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لفائف عشاء القمح الكامل, لفائف عشاء القمح الكامل، و لفائف عشاء القمح الكامل.