لفائف سلطة سيزر
قيصر سلطة يلتف قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.07 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 345 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن رومانو وطماطم روما وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول لفائف سلطة سيزر الدجاج, لفائف سلطة سيزر الدجاج، و طباخ بطيء الدجاج سلطة سيزر يلتف لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم رومين, بصل, الجبن وخلع الملابس لمعطف.
انتشار رومين الخليط بالتساوي أسفل وسط كل التورتيا. أعلى مع البيض والطماطم (البندورة).
طي نهاية واحدة من التورتيا حوالي 1 بوصة على ملء ؛ أضعاف الجانبين الأيمن والأيسر على نهاية مطوية ، متداخلة. تأمين مع مسواك إذا لزم الأمر.